Czy wapowanie przy bólu gardła jest złe?

Tak, wapowanie przy bólu gardła jest złe.Prawie na pewno pogorszy to ból gardła i może spowolnić powrót do zdrowia.

Poniżej szczegółowo wyjaśniamy, dlaczego jest to zły pomysł i co należy wziąć pod uwagę.

Dlaczego wapowanie podrażnia ból gardła

Ciepło:Para wytwarzana przez-e-papierosa jest gorąca. Wdychanie gorącej pary bezpośrednio na już dotkniętą stanem zapalnym, wrażliwą i surową tkankę gardła jest drażniące i może powodować dalszą suchość i ból.

Chemikalia i dodatki:E-płyny zawierają różne substancje chemiczne, w tym środki smakowo-zapachowe, takie jak diacetyl (który jest powiązany z chorobami płuc), słodziki i inne związki. Jeśli gardło jest zdrowe, mogą one nie powodować zauważalnego podrażnienia. Jednakże w przypadku uszkodzonej tkanki objętej stanem zapalnym te substancje chemiczne mogą szczypać i pogarszać stan zapalny.

Glikol propylenowy (PG):Jest to podstawowy płyn bazowy większości soków do waporyzacji. PG jest higroskopijny, co oznacza, że ​​wchłania wilgoćz dalaz jego otoczenia. W gardle powoduje to efekt wysuszenia, co jest przeciwieństwem tego, czego potrzebuje ból, drapanie w gardle. Suchość w gardle to bardziej bolesne gardło.

Stłumiona odpowiedź immunologiczna:Twoje ciało próbuje zwalczyć infekcję lub wyleczyć podrażnienia. Stres, jaki wapowanie wywiera na układ oddechowy, może odwrócić zasoby organizmu od leczenia i skierować je na radzenie sobie z nowym czynnikiem drażniącym, co może potencjalnie przedłużyć chorobę.

Nikotyna:Nikotyna ma działanie zwężające naczynia krwionośne, co oznacza, że ​​zwęża naczynia krwionośne. Może to zmniejszyć przepływ krwi do tkanki gardła, upośledzając dostarczanie tlenu i komórek odpornościowych, które są kluczowe dla gojenia.

Powszechne nieporozumienia

„To lepsze niż palenie papierosów”.Podczas wapowania może byćmniej szkodliweniż palenie tradycyjnych papierosów na dłuższą metę, nie jest to prawdą, gdy jesteś chory. Tkanka dotknięta stanem zapalnym jest niezwykle wrażliwa, a wprowadzenie jakiegokolwiek obcego czynnika drażniącego-pochodzącego z wapowania lub palenia-jest szkodliwe. Porównanie „mniej szkodliwe” dotyczy-długoterminowego stosowania, a nie ostrej choroby.

„Aromat mentolu łagodzi moje gardło”.Ze względu na odrętwiające działanie mentolu może przez chwilę wydawać się chłodne i kojące, ale jest to tymczasowe. Podrażnienie spowodowane ciepłem i chemikaliami pozostaje i prawdopodobnie na dłuższą metę pogorszy ból gardła.

Co powinieneś zrobić zamiast tego

Przestań wapować, dopóki nie poczujesz się lepiej:Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić na ból gardła, jest dać mu odpocząć. Pozwól tkance zagoić się bez ciągłego podrażnienia.

Zachowaj nawodnienie:Pij dużo wody, herbat ziołowych (np. rumianku lub imbiru) i klarownych bulionów. Nawodnienie jest kluczem do utrzymania cienkiej śluzu w gardle i łagodzenia stanu zapalnego.

Uspokój gardło:Spróbuj przepłukać gardło ciepłą, słoną wodą, possać kawałki lodu lub zastosować--dostępne bez recepty pastylki do ssania.

Użyj nawilżacza:Dodawanie wilgoci do powietrza, zwłaszcza podczas snu, może zapobiec wysychaniu i nasileniu bólu gardła.

Odpoczynek:Twoje ciało potrzebuje energii, aby zwalczyć wszystko, co powoduje ból gardła. Dużo śpij i odpoczywaj.

Kiedy udać się do lekarza

Jeśli ból gardła jest ciężki, trwa dłużej niż tydzień lub towarzyszy mu wysoka gorączka, trudności w oddychaniu lub wysypka, należy zgłosić się do lekarza. Może to być oznaką poważniejszej infekcji, takiej jak angina, która wymaga leczenia.

Konkluzja:Słuchaj swojego ciała. Ból gardła jest sygnałem, że coś jest nie tak. Wapowanie bezpośrednio przeciwdziała procesowi gojenia. Najzdrowszym rozwiązaniem jest wstrzymanie wapowania do czasu całkowitego wyzdrowienia gardła.